VitalSport Dr. Birgit Stein
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Aktiv-Samstag „Das Gehen neu entdecken“

9. Februar 2019 @ 9:00 - 15:00

EUR65,00

Das Gehen erlernt der Mensch nicht ohne Grund erst sehr spät in seiner Entwicklung i.d.R. nach einer ausgiebigen Krabbelphase, welche auf die komplexen Herausforderungen des aufrechten Ganges – nicht nur für das Zentralnervensystem – vorbereitet. In diesem Workshop können Sie das Gehen neu entdecken und sich ein kraftvolles Fundament für mehr Standfestigkeit in allen Lebenslagen erarbeiten.

Treff: Strandübergang 6a + Bomigo-Freizeitzentrum; auf Nachfrage auch einzeln buchbar

09.00-09.45 Uhr – Mit den Füßen den Boden fühlen 1 / Fersen-Stimulation beim Qigong-Gehen
10.00-10.45 Uhr = Mit den Füßen den Boden fühlen 2 / Vorfuß-Stimulation beim Godo-Gehen
11.00-11.45 Uhr = Synchronisation von Bein- und Arm-Bewegung mit Idogo-Stab
PAUSE
14.00-15.00 Uhr = Der stabile Stand im Traditionellen Bogensport

Details

Datum:
9. Februar 2019
Zeit:
9:00 - 15:00
Eintritt:
EUR65,00
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

VitalSport-Praxis
Hanshägerstrasse 1
Zingst, 18374 Deutschland

Veranstalter

VitalSport – Dr. Birgit Stein