VitalSport Dr. Birgit Stein
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Aktiv-Samstag

25. August @ 9:00 - 15:00

65€

Achtsamkeit im Alltag leben… sich der Dinge und Situationen gewahr werden.

09.00-09.45 Uhr = Fächer-Finger und Fuß-Rotation aktivieren die Pole des Körpers
10.00-10.45 Uhr = Mit den Basis-Übungen des Qigong das Qi kämmen
11.00-11.45 Uhr = Mit der Kraft der Gedanken den Atem durch den Körper fließen lassen
PAUSE
14.00-15.00 Uhr = Zen im Bogensport

Indoor, auf Nachfrage auch einzeln buchbar

Details

Datum:
25. August
Zeit:
9:00 - 15:00
Eintritt:
65€
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstaltungsort

VitalSport-Praxis
Hanshägerstrasse 1
Zingst, 18374 Deutschland

Veranstalter

VitalSport – Dr. Birgit Stein