VitalSport Dr. Birgit Stein

Oktober

Thema des Monats

„zero limits“ the secret hawaiian system for wealth, health, peace and more
von Joe Vitale

OFFENE ANGEBOTE

30.09.-05.10.2019 (Outdoor + Indoor)

Mo + Fr um 08.00 Uhr – Morgen-MEDITATION am Meer – Treff am Strand Ü6a

Di + Do um 08.00 Uhr – ATEM-Gymnastik auf der Seebrücke – Treff am Kurhaus

Mi + Sa um 08.00 Uhr – YOGA meets QIGONG am Meer – Treff am Strand Ü6a

Fr um 18.00 Uhr – Intuitives/Traditionelles BOGENSCHIESSEN – Treff im Bomigo

Sa um 14.00 Uhr – Intuitives/Traditionelles BOGENSCHIESSEN – Treff im Bomigo

Vital-Samstag – „Mit den Kranichen rasten“

 

07.10.-12.10.2019 (Outdoor + Indoor)

Mo + Fr um 08.00 Uhr – Morgen-MEDITATION am Meer – Treff am Strand Ü6a

Di + Do um 08.00 Uhr – ATEM-Gymnastik auf der Seebrücke – Treff am Kurhaus

Mi um 08.00 Uhr – YOGA meets QIGONG am Meer – Treff am Strand Ü6a

Do – Vital-Vollmond – um 18.00 UhrEnerget.AUFSTELLUNGsarbeit – Treff: Hanshägerstr.1

Fr um 18.00 Uhr – Intuitives/Traditionelles BOGENSCHIESSEN – Treff im Bomigo

Sa – Vital special  – ab 11.00 Uhr Animations-Töpferei in Matzlow bei Iris Thees

 

14.10.-19.10.2019 (Outdoor + Indoor)

Mo-Fr – Vital-Woche SCHMERZ LASS NACH nach vgl. unten

Mo + Fr um 08.00 Uhr – Morgen-MEDITATION am Meer – Treff am Strand Ü6a

Di + Do um 08.00 Uhr – ATEM-Gymnastik auf der Seebrücke – Treff am Kurhaus

Mi + Sa um 08.00 Uhr – YOGA meets QIGONG am Meer – Treff am Strand Ü6a

Do – Vital-Erlebnisvortrag – um 18 UhrATEM-RÄUME – vgl. unten

Fr um 18.00 Uhr – Intuitives/Traditionelles BOGENSCHIESSEN – Treff im Bomigo

Sa um 14.00 Uhr – Intuitives/Traditionelles BOGENSCHIESSEN – Treff im Bomigo

 

21.10.-26.10.2019 (Outdoor + Indoor)

Mo um 08.00 Uhr – Morgen-MEDITATION am Meer – Treff am Strand Ü6a

Di um 08.00 Uhr – ATEM-Gymnastik auf der Seebrücke – Treff am Kurhaus

Mi um 08.00 Uhr – YOGA meets QIGONG am Meer – Treff am Strand Ü6a

 

28.10.-30.10.2019 (Outdoor + Indoor)

Mo – Vital-Neumond – um 08.00 UhrNEUSTART-Meditation – Treff am Strand Ü6a

Di um 08.00 Uhr – ATEM-Gymnastik auf der Seebrücke – Treff am Kurhaus

Mi um 08.00 Uhr – YOGA meets QIGONG am Meer – Treff am Strand Ü6a

 

ERLEBNIS-VORTRAG

17.10.2019  – Do um 18.00 UhrATEM-RÄUME Treff: Kurhaus

Hintergrundinformationen und praktische Anregungen für den Alltag um sich die Atemarbeit zu erleichtern, Stress zu reduzieren und Schmerzen zu lindern… mit AHA-Effekt… nicht nur für Betroffene!

 

Kurs-Angebote

14.10.-18.10.2019Mo bis Fr um 09.30 Uhr – „Schmerz lass nach“ Treff in der Hanshägerstr.1

Schmerzen als Signal des Körpersystems verstehen etwas anders zu machen als bisher…einen Methodenkoffer zur Verfügung haben um situationsgerecht selbstwirksam agieren zu können… über ein unterstützendes Netzwerk verfügen, welches begleitend hilfreich ist… Was brauchen Sie für Ihr Wohlbefinden? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden!

 

14.10.-27.Januar 2020 (14x) – Qigong-Fitnessmontags um 17.00 Uhr – Universität Rostock

Mit dem IDOGO-Qigong (6 Übungen für den Alltag) insbesondere den Schultergürtel und die Arme beüben sowie den Körper durchlässig und aufnahmefähig machen für die sanften Schwingungen des Taichi Qigong (18 Bewegungen in Harmonie)… und einen praktikablen Weg für sich finden (Teile) dieses Gesundheitspflegesystems in den persönlichen Alltag zu integrieren… geduldig, Schritt für Schritt!

 

Preise

Aktiv-Angebote in der Gruppe = 15,00€/Person (mit Kurkarte) / Kurse ab 4 Teilnehmern, Bogenschießen = 20,00€/Person (ab 3 Personen, mit Kurkarte ), Einzelarbeit nach persönlicher Absprache = 80,00€/Person (mit Kurkarte) Bitte vorbuchen!

Angebotspause

Ich nehme mir Zeit für… die Qigong-Ausbilder-Qualifikation vom 23.-27.10.