Welche (philosophischen und kulturell geprägten) Denkansätze der Traditionellen Chinesischen Medizin machen dieses asiatische Gesundheits-Pflege-System zu einem Krankheits-Vermeidungs-System?

Welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede lassen sich aus den daraus resultierenden saisonalen und regionalen Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen zum europäischen Kulturkreis finden?

Was meint Energie gebrauchen ohne diese zu missbrauchen? Mit Hilfe dieser mindestens tausendjährigen asiatischen erfahrungswissenschaftlichen Ansätze in Theorie und Praxis lässt sich der eigene Lebensentwurf hinterfragen und im Bedarfsfalle anpassen.

Welche Mittel und Methoden nutzt das chinesische Gesundheitspflegesystem des Qigong um einen stetigen selbst-regulativen Impuls auf das Gesamtsystem des Körpers zu generieren.

Was ist Qigong - regelmäßige Arbeit mit der Lebenskraft zur Steigerung der Vitalkraft - und wie wirkt es auf das eigene bio-energetische System?

Sind die erlernten und geübten Formen des Qigong alltagstauglich? Lässt sich womöglich der gesamte "Alltag" wie eine einzige große Qigong-Form (er-)leben und die darin wohnende Ruhe und Gelassenheit genießen?