Die nachfolgenden Inhalte sind eine orientierende Schnell-Übersicht zur zeitlichen Lage der Bewegungs-/Entspannungs-/Energiearbeits-Angebote.
Bitte achten Sie auf die stets tag-aktualisierten Angebotspausen, die Sie unter dem jeweiligen Monat abrufen können! – kurzfristige Änderungen vorbehalten!
1. Basis-Angebot
mit gleichbleibenden inhaltlichen Angeboten – monatsübergreifend – in der Klein-Gruppe
Bitte vorbuchen!
2. Individuelle Akzente
mit wechselnden monatlichen Themen-Schwerpunkten als Aktiv-Samstag oder Vital-Wochenende – in der Klein-Gruppe – Bitte vorbuchen!
3. Bedarfsgerechte Impulse
spezifische Klienten zentrierte und Themen orientierte Einzel-Arbeit als Coaching-Einheit oder „Ein Tag (mit) Vitalsport“ – Termine nach Vereinbarung!
Aktuelles
Die Präsenzangebote von VITALSPORT am Meer starten wieder ins Saison – Angebot. Zur Vereinbarung von Einzel-Terminen bitte eine Vor-Buchung vornehmen.
Klein-Gruppen-Angebote bitte über www.zingst.de/Veranstaltungen vorreservieren.
Veranstaltungen in November 2022
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Kulturhistorische und philosophische Grundlagen der TCM - 14tägig Kulturhistorische und philosophische Grundlagen der TCM - 14tägig
10. November 2022Welche (philosophischen und kulturell geprägten) Denkansätze der Traditionellen Chinesischen Medizin machen dieses asiatische Gesundheits-Pflege-System zu einem Krankheits-Vermeidungs-System?
Welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede lassen sich aus den daraus resultierenden saisonalen und regionalen Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen zum europäischen Kulturkreis finden?
Was meint Energie gebrauchen ohne diese zu missbrauchen? Mit Hilfe dieser mindestens tausendjährigen asiatischen erfahrungswissenschaftlichen Ansätze in Theorie und Praxis lässt sich der eigene Lebensentwurf hinterfragen und im Bedarfsfalle anpassen.
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Praxis Qigong Basics - 14tägig Praxis Qigong Basics - 14tägig
24. November 2022Welche Mittel und Methoden nutzt das chinesische Gesundheitspflegesystem des Qigong um einen stetigen selbst-regulativen Impuls auf das Gesamtsystem des Körpers zu generieren.
Was ist Qigong - regelmäßige Arbeit mit der Lebenskraft zur Steigerung der Vitalkraft - und wie wirkt es auf das eigene bio-energetische System?
Sind die erlernten und geübten Formen des Qigong alltagstauglich? Lässt sich womöglich der gesamte "Alltag" wie eine einzige große Qigong-Form (er-)leben und die darin wohnende Ruhe und Gelassenheit genießen?
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